یکشنبه، ۳۱ فروردین ۱۴۰۴
برنج قهوهای به دلیل ارزش غذایی بالا، یکی از بهترین انتخابها برای داشتن یک رژیم سالم است. اما بسیاری از افراد به دلیل بافت سفتتر یا زمان پخت طولانیتر، از پخت آن صرفنظر میکنند. در این مقاله از فروشگاه تیاور، به شما یاد میدهیم چگونه برنج قهوهای را به روشی ساده، خوشمزه و کاملاً نرم بپزید.
چرا برنج قهوه ای حتی در گیلان هم کمیاب است؟
اولین نکته قابل توجهی که وجود دارد این است که در گیلان اعتقادی به برنج قهوه ای وجود ندارد و بنا بر عادت و سنت مردم علاقه و گرایش بیشتری به برنج سفید دارند و اساسا وقتی در بازارهای محلی آستانه اشرفیه از برنج قهوه ای سوال و صحبت میکنی اغلب تعجب می کنند، و فقط برخی از برنج فروشی های بزرگ در آستانه اشرفیه برنج قهوه ای دارند، و یکی از عوامل گرانتر بودن این برنج نسبت به برنج سفید همین است. بماند که عمده دلیل گرانی و تفاوت قیمت این دو خاص بودن و خواص بیشتر برنج قهوه ای است.
برنج قهوهای به دلیل داشتن لایه سبوس، نسبت به برنج سفید زمان پخت بیشتری نیاز دارد و اگر اصولی پخته نشود، ممکن است سفت و کمپز باقی بماند. با این حال، اگر طرز تهیه درست آن را بدانید، میتوانید یک برنج خوشعطر، مغذی و دلچسب داشته باشید.
مواد اولیه | مقدار پیشنهادی |
---|---|
برنج قهوهای | ۲ پیمانه |
آب | ۵ پیمانه |
نمک | به مقدار لازم |
روغن زیتون یا کره | ۱ قاشق غذاخوری (اختیاری) |
زمان خیساندن: حداقل ۸ ساعت (ترجیحاً شب تا صبح)
خیساندن برنج قهوهای باعث نرمتر شدن دانهها و کاهش زمان پخت میشود.
میتوانید چند قطره آبلیمو هم به آب اضافه کنید تا برنج خوشعطرتر شود.
بعد از خیساندن، برنج را آبکش کرده و با آب سرد بشویید.
این کار نشاسته اضافه را میگیرد و از چسبناک شدن برنج جلوگیری میکند.
دو روش اصلی برای پخت برنج قهوهای وجود دارد:
برنج و آب را با نسبت ۱ به ۲.۵ در قابلمه بریزید.
کمی نمک و روغن اضافه کنید.
با شعله متوسط اجازه دهید آب به جوش بیاید.
پس از جوش آمدن، شعله را کم کنید، درب قابلمه را ببندید.
حدود ۴۵ تا ۵۵ دقیقه صبر کنید تا آب کاملاً جذب برنج شود.
بعد از پخت، اجازه دهید ۵ دقیقه دم بکشد.
نکته طلایی: اگر آب تمام شد ولی برنج هنوز سفت بود، کمی آب داغ اضافه کنید و دوباره درب قابلمه را ببندید.
برنج را با آب و نمک بجوشانید (حدود ۳۰ تا ۴۰ دقیقه).
دانههای برنج را تست کنید. اگر نرم شد، آبکش کنید.
در قابلمه کمی روغن بریزید، تهدیگ دلخواه بگذارید.
برنج آبکششده را داخل قابلمه بریزید و دم کنید.
۳۰ دقیقه زمان برای دم کشیدن کافی است.
✅ افزودن سیر یا برگ بو هنگام پخت برای عطر بهتر
✅ استفاده از آب مرغ یا سبزیجات به جای آب ساده
✅ افزودن چند قطره آبلیمو یا سرکه سیب برای نرمتر شدن بافت
✅ ترکیب با حبوبات یا سبزیجات بخارپز برای تهیه یک غذای کامل
خیساندن طولانیمدت کلید اصلی نرمی برنج قهوهای است.
رعایت نسبت آب و برنج (۱ به ۲.۵) اهمیت زیادی دارد.
با صبر، زمان پخت مناسب و کمی تجربه، میتوانید از طعم و خواص بینظیر این برنج بهرهمند شوید.
و اینکه بیاید با هم روراست باشیم این نوع برنج واسه پخت پلوهای میکس با سبزیجات و مرغ و میگو عالیه ولی با خورشت جور در نمیاد
در سایت تیاور، ما برنج قهوهای تازه، گیلانی و کاملاً سالم را با بستهبندی بهداشتی و ارسال سریع در اختیار شما قرار میدهیم. برای مشاهده محصولات و سفارش آنلاین، وارد بخش خرید برنج قهوهای شوید.